도서관에 아침 9시에 들어가서 저녁 9시에 나왔다면 12시간 공부한 걸까요? 점심과 저녁 식사, 화장실, 잠깐 본 휴대폰, 멍하니 있던 시간을 빼고 나면 실제로 책에 집중한 시간은 그 절반도 안 될 수 있어요. 이렇게 쉬는 시간을 모두 뺀 순수한 공부 시간을 흔히 "순공 시간"이라고 불러요.

왜 순공 시간을 재야 할까

첫째, 내 공부량을 정확히 알 수 있어요. 오래 앉아 있었다는 느낌은 실제보다 부풀려지기 쉬워요. 숫자로 보면 "오늘 생각보다 적게 했구나" 하고 솔직하게 돌아볼 수 있어요.

둘째, 과목별 균형을 볼 수 있어요. 좋아하는 과목에는 시간이 저절로 몰리고, 어려운 과목은 미루기 쉬워요. 과목별로 기록하면 일주일 뒤에 그 쏠림이 눈에 보여요.

셋째, 작은 동기가 돼요. 하루 합계가 조금씩 늘어나는 걸 보는 것만으로도 다음 날 다시 앉을 이유가 생겨요. 시험 준비처럼 긴 싸움일수록 이런 작은 기록이 버티는 힘이 돼요.

재는 방법

1. 공부를 시작할 때 타이머를 켜고, 지금 하는 과목을 고른다.
2. 자리를 뜨거나 휴대폰을 보는 순간 타이머를 멈춘다.
3. 과목을 바꿀 때는 과목만 바꾸고 이어서 잰다.
4. 하루가 끝나면 과목별 시간과 합계를 확인한다.

핵심은 2번이에요. 멈추는 게 귀찮아서 그냥 켜 두면 결국 "앉아 있던 시간"을 재게 돼요. 잠깐이라도 공부에서 벗어나면 멈추고, 돌아오면 다시 켜는 습관이 중요해요.

오늘 하루	시간
도서관에 머문 시간	12시간
식사와 이동	− 2시간
쉬는 시간, 휴대폰, 딴생각	− 3시간 30분
순공 시간	6시간 30분

목표는 현실적으로

처음부터 하루 10시간 같은 큰 숫자를 목표로 잡으면 며칠 만에 지치기 쉬워요. 먼저 일주일쯤 평소대로 공부하면서 기록만 해 보세요. 내 평균이 나오면 거기서 30분, 1시간씩 늘려 가는 게 오래가요.

하루 합계보다 일주일 합계를 보는 것도 좋아요. 컨디션이 나쁜 날은 누구에게나 있어요. 하루 적게 했다고 실망하기보다, 일주일 동안 목표만큼 쌓였는지를 보면 마음이 덜 흔들려요.

기록을 보고 고치기

과목 쏠림 고치기. 일주일 기록에서 시간이 가장 적은 과목을 하루의 첫 공부로 옮겨 보세요. 집중력이 가장 좋은 시간에 미루던 과목을 하면 쏠림이 빨리 줄어요.

잘 되는 시간대 찾기. 같은 두 시간이라도 오전과 밤의 순공 시간은 다르게 나와요. 어떤 시간대에 멈춤이 적은지 보면, 중요한 공부를 언제 해야 할지 알 수 있어요.

시간과 양을 함께 보기. 순공 시간은 노력의 양이지 성과 그 자체는 아니에요. 시간과 함께 푼 문제 수나 읽은 쪽수를 짧게 적어 두면, 시간이 늘었는데 진도가 안 나가는 날을 알아챌 수 있어요.

뽀모도로와 함께 쓰기

오래 앉아 있기 힘들다면 25분 집중하고 5분 쉬는 뽀모도로 기법과 함께 써도 좋아요. 집중하는 25분만 순공 시간으로 기록하면 휴식이 저절로 빠져서 계산이 깔끔해져요. 뽀모도로 기법은 따로 정리한 노트에 자세히 적어 두었어요.

켜둠으로 재 보기

켜둠의 공부 타이머는 과목을 골라 시작과 멈춤만 누르면 과목별 시간과 오늘 합계를 보여 줘요. 처음에는 국어, 영어, 수학이 들어 있고, 과목은 최대 8개까지 추가하거나 지울 수 있어요. 기록은 이 브라우저에만 저장되고, 자정이 지나면 과목은 그대로 둔 채 새 날 기록이 시작돼요.

켜둠 공부 타이머 열기

If you walk into the library at 9 a.m. and leave at 9 p.m., did you study for 12 hours? Take out lunch and dinner, bathroom breaks, quick looks at your phone and time spent staring into space, and the time you actually focused on the books may be less than half. Korean students call this net study time "sungong", short for pure study time.

Why measure it

First, you learn how much you really study. The feeling of having sat for a long time tends to be inflated. A number lets you look back honestly: "I did less today than I thought."

Second, you see the balance between subjects. Time drifts toward the subjects you like, and hard subjects get put off. Track by subject and after a week the drift is plain to see.

Third, it is a small motivator. Watching the daily total grow gives you a reason to sit down again tomorrow. In a long haul like exam prep, small records like this help you keep going.

How to measure it

1. Start a timer when you begin, and pick the subject you are working on.
2. Stop it the moment you leave your seat or pick up your phone.
3. When you switch subjects, switch the subject and keep timing.
4. At the end of the day, check each subject's time and the total.

Step 2 is the key. If you leave the timer running because stopping is a hassle, you end up measuring time at the desk. Get in the habit of stopping whenever you step away from studying, even briefly, and starting again when you come back.

One day	Time
Time in the library	12 h
Meals and getting around	− 2 h
Breaks, phone, drifting off	− 3 h 30 m
Net study time	6 h 30 m

Set realistic goals

Aiming for something like 10 hours a day from the start tends to burn you out within days. Spend a week studying as usual and just record it. Once you know your average, add 30 minutes or an hour at a time. That lasts.

It also helps to look at the weekly total rather than the daily one. Everyone has bad days. Instead of feeling let down by one short day, check whether the week added up to your goal.

Use the record to adjust

Fix the drift. Take the subject with the least time in your weekly record and make it the first thing you study each day. Doing the subject you avoid when your focus is freshest closes the gap quickly.

Find your best hours. Two hours in the morning and two hours at night often produce different net times. Notice when you stop the least, and you will know when to do your most important work.

Track output too. Net study time measures effort, not results. Jot down the number of problems solved or pages read next to it, and you will spot days when the hours went up but progress did not.

Pair it with Pomodoro

If sitting for long stretches is hard, combine it with the Pomodoro Technique: 25 minutes of focus, 5 minutes of rest. Count only the 25-minute blocks as study time, and breaks drop out of the total automatically. There is more in the note on the Pomodoro Technique.

Try it in Kyeodum

Kyeodum's study timer shows each subject's time and today's total: pick a subject and press start and stop. It starts with Korean, English and maths, and you can add or remove up to eight subjects. Records are saved only in your browser, and after midnight a new day starts with the same subjects. The interface is in Korean.

Open the Kyeodum study timer